人気ランキング ： 58049位 定価 ： ￥ 1,554 販売元 ： インプレスジャパン 発売日 ： 2006-05
料理をこれから始めようと思っている人、もっとからだに良いごはん作りをしたい人☆おすすめ！ 文章もあるけど、わかりやすい写真つきなのでてこずらず習得できますよ。栄養素の上手なとり方から、食材ごとの料理方法までいろんなことがかかれた1冊ですのでとってもおすすめ。いろいろ極めたくなりますよ☆
